いつも投稿をご覧いただきありがとうございます！
奈良県にあるパーソナルジムLinkx代表の高岡佑一です。
先日、経営者様に向けて健康セミナーを開催させていただきました！
- 健康とは一旦どのようなことを指すのか
- 健康がどれだけ大切か
- 健康になるためにはどんなことを意識すればいいのか
- 健康経営がもたらす企業のメリットはどんなものか など実技も踏まえ約2時間にわたって講義をさせていただきました。
終わってから質問もしていただき、参加してよかったと沢山お声をかけていただき、有意義な時間を過ごす事ができました。
健康への意識はこの1つのきっかけで変わるわけではなく、何度も健康への取り組みに触れる事で少しずつ意識が高くなっていくものです。
若い間は健康への意識が低いのは当然ですが、健康を害してからでは遅く、予防を心がける事が大切です。
体だけではなく、心身共に健康である事が本当の健康だと言えます。
企業様としては従業員の健康リテラシーを向上させ、業績向上を目的としていかなければなりません。
そのためには企業のトップに立つ立場として健康への意識を高めるために健康への意識を高める機会を増やしていかなければいけません。
私たちの使命はフィットネスをライフスタイルに繋げる事ですが、これから健康リテラシーを高めていただくためにも様々な取り組みを行なっていきます。
パーソナルジムLinkxはトレーニングだけでなくピラティスも併用することができ（一部店舗は異なる）
あなたのライフスタイルに合ったフィットネスをご提供させていただいております。
今回はこのような貴重なお時間の中、講師としてお招きいただき本当にありがとうございました。
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